I korthet
Strandvolleyboll
10 träningspass,
vardera 1 x konditionsträning, avslappning och teori, återkopplingssamtal mellan tränare och grupp, avslutningsturnering, fri träning
Boende
4-stjärnigt hotell, olika rumskategorier
Catering
Helpension: Frukost och middag som hotellbuffé, lunch à la carte på restaurangen Casalinho, precis vid stranden.
In- och utcheckning
Hotell: Lördag från kl. 15.00,
Läger: lördag från kl. 14.30,
Träningsstart: måndag kl. 9.30/11.00
Lägret avslutas: lördag efter frukost
Plats
Praia da Rocha – Beachvolleyboll i Algarve
Praia da Rocha är en av Algarves mest imponerande stränder för sportaktiviteter. Den vidsträckta sandstranden erbjuder gott om utrymme för beachvolleyboll och ligger direkt vid Atlanten – inramad av den spektakulära klippkusten som är så typisk för regionen.
Även utanför tennisbanan har orten mycket att erbjuda: havet, surfställen, vattensporter, strandbarer och restauranger finns alldeles i närheten. Samtidigt inbjuder Algarve runt Praia da Rocha till att helt enkelt koppla av och njuta av det unika kustlandskapet.
Gott om plats, korta avstånd och en äkta Algarve-känsla – en perfekt plats för vårt Train ’n Tune Camp.
Datum 2027
april/maj 2027
3–10 april 2027
10–17 april 2027
17–24 april 2027
24 april–1 maj 2027
SCHEMA
VECKAN I KORTHET
- Lördag: Incheckning. Eftermiddagen är tillgänglig för fritt spel eller ett litet turneringsformat.
- Söndag: Dagen börjar med ett officiellt välkomnande innan ni på förmiddagen går ut på planerna för den stora uppstartsturneringen. På eftermiddagen är det fritt fram att använda planerna innan de nyindelade träningsgrupperna sätter sig ner med sina tränare för att diskutera veckan tillsammans. Vi avslutar dagen med en avslappnad middag tillsammans.
- Måndag, tisdag och torsdag: Ett träningspass på morgonen och ett på eftermiddagen, som äger rum i två förskjutna block - perfekt för familjer som vill träna flexibelt.
- Onsdag: Workshop-onsdag med fritt valbara workshops med beachvolleybolltema och ett andra möte mellan tränare och grupp. Denna dag är perfekt för att ta del av andra erbjudanden på plats, göra en utflykt i närområdet eller bara koppla av.
- Fredag: Sista träningspasset sker på förmiddagen innan den stora finalturneringen spelas på eftermiddagen. Vi avrundar kvällen tillsammans på en avslutningsfest.
- Lördag: Efter en mysig frukost är det dags att säga hej då tills vi förhoppningsvis ses igen snart.
- Bra att veta: Friidrotts-, avslappnings- och teoripass integreras på ett flexibelt sätt i veckoprogrammet på plats. Det kan till och med bli en tränarmatch på kvällen - perfekt underhållning med en svalkande drink i handen.
BEACHVOLLEYBOLL
Träning och lek
I våra Train ’n Tune-läger vid Praia da Rocha ingår hela beachvolleybollprogrammet samt ytterligare pass som teori-, konditions- och avslappningssessioner redan i priset.Detta paket erbjuder dig en heltäckande träningsupplevelse.
Detta ärobligatorisktom duvill träna eller spela beachvolleybollpå plats (såvida du inte verkligen bara är gäst eller medföljande familjemedlem).
En träningsgrupp består avhögst 6 spelare,vilket gör det möjligtför våra tränare att gedigfrekvent och målinriktad feedback.
Våratränare anpassar träningen individuelltoch håller regelbunden kontakt om dina framsteg.Regelbundna återkopplingssamtalsäkerställer att dina önskemål och förväntningar beaktas.
Träningen äger rum direkt vid Praia da Rocha. För fritt spel finns det alltid lediga banor till ditt förfogande, och du kan boka ytterligare träningspass vid behov.
Det kompletta paketet:
Upp till 10 träningspass i beachvolleyboll
max. 6 spelare per träningsgrupp
Workshop Wednesday - deltagande i olika workshops om specifika ämnen inom beachvolleyboll
1 friidrottsenhet
1 relaxenhet
1 teori enhet
Slutspelet
Fritt spel
KONCERN & SKILLS
Oavsett om du just vill börja med beachvolleyboll, ligger på en medelnivå eller redan är en avancerad spelare med stor turneringserfarenhet – på vårt läger i Portimão får du precis det du behöver. Vi har rätt tränare för varje nivå och kan tillsammans hjälpa dig att ta ditt spel till nästa nivå. Beachvolleyboll är en lagsport och här på plats är vi ett stort, gemensamt lag.
#eachoneteachone
Nybörjare
Medelhög nivå
Avancerad
Kan du inte bedöma din nivå? Ta då en titt här.
I Portimão deltar du i lägret tillsammans med upp till 58 andra deltagare per vecka. Gruppstorleken har medvetet valts ut på detta sätt för att vi på så sätt ska kunna skapa en familjär atmosfär och ge alla deltagare maximalt med beachvolleybollträning. Detta gör att alla deltagare och Beach me-teamet har tid att lära känna varandra och umgås både före och efter träningen.
Till onlinebokningen
Mat
På Praia da Rocha väntar ett komplett kulinariskt utbud. På morgonen börjar du med en riklig frukostbuffé på hotellet, till lunch njuter du av lokala och internationella rätter på Restaurante Casalinho direkt vid stranden och på kvällen är det dags för buffé på hotellet igen. Vatten ingår under hela lägret. För miljöns skull ber vi dig ta med din egen vattenflaska – alternativt kan du köpa en Beach me-vattenflaska hos oss.
- Frukostbuffé
- Lunch
- Middagsbuffé
Händelser
Vi har mycket att erbjuda inte bara på, utan även vid sidan av planen under vårt beachvolleyboll-läger vid Praia da Rocha. Den som inte har tröttat ut sig tillräckligt efter en dag på stranden kanse fram emot avslappnade barer och andra uteställen på kvällen. För att den där speciella Beach me-känslan ska bestå även efter träningen försöker vi alltid söka oss till ett gemensamt ställe på kvällen, där vi kan lära känna varandra bättre och umgås. Värdarna ser alltid fram emot att ta emot Beach me-gänget och bjuder på häftiga drinkar i en avslappnad atmosfär till rimliga priser. I slutet av varje vecka förvandlar vi tillsammans natten till dag och festar loss ordentligt på den legendariska avslutningsfesten.
Baraftnar, avslutningsfest
Klimat
April är en idealisk resemånad för Algarve: milda temperaturer, många soltimmar och en behaglig bris från Atlanten skapar perfekta förutsättningar för aktiva dagar på stranden. Vid Praia da Rocha är det redan skönt varmt utan att vara för hett – perfekt för beachvolleyboll, sol och hav.
Boende
Hotell Jupiter
Hotel Jupiter är inte på något sätt sämre än Hotel da Rocha när det gäller närheten till lägret. Även här bor ni på ett 4* hotell bara ett stenkast från den fantastiska stranden och fälten. Du har också möjlighet att spela biljard i den rymliga foajén, använda hotellets egen pool eller fitnessrum eller koppla av i den moderna spaavdelningen. Du kan välja mellan olika rumstyper - enkel- eller dubbelrum, med eller utan havsutsikt eller till och med en familjesvit - nästan allt är möjligt här. Även om du reser ensam kan du dela rum om det behövs. Vi kommer då att försöka boka in dig i ett rum med en annan deltagare.
Om du har några frågor är det bara att kontakta oss. Du kan också hitta mer information om hotellet här:
Vad du fortfarande behöver ta hand om
ANKOMST
I regel ordnar du själv resan dit och hem. Vi erbjuder transfer mellan Faro flygplats och vårt beachvolleyboll-läger. All ytterligare information om detta får du under bokningsprocessen. Vi hjälper gärna till när som helst med att hitta lämpliga flyg och/eller andra transportalternativ – skicka bara ett e-postmeddelande eller ring oss. Transfererbjudande Faro, Portugal
UTRUSTNING
Förutom era privata spelkläder och utrustning tillhandahåller vi allt ni behöver för att spela beachvolleyboll. Vi kommer också att förse dig med vattenflaskor för träning. Vi rekommenderar att du packar följande saker så att du är välutrustad för träningen:
Huvudbonader, Solglasögon & solkräm, Badshorts/tanktop eller bikini/sportskjorta, handduk, vattenflaska
Alla läger i Portimao
mars / april
Praia da Rocha
Portugal - Portimao
Massor av action och spel, strand nära staden, största sportstranden i Europa, beachvolleybollens mecka
27 mars–3 april 27
mars
Praia da Rocha
Portugal - Portimao
Europas största sportstrand, beachvolleybollens Mecka Algarve, gott om ledig tid att organisera själv
20.03–27.03.27
PRISER
VIKTIGT:
Alla angivna priser gäller per person och natt och inkluderar övernattning med halvpension på hotellet samt lunch i strandbaren och beachvolleybollpaketet. Eventuella transferkostnader tillkommer vid bokningen utöver dessa priser.
En turistskatt på ca 2 € per person och natt betalas på plats.
Priserna följer...