Et overblik
Beachvolleyball
10 træningssessioner,
1 x atletik-, afslapnings- og teorisession hver, feedback-samtaler mellem træner og gruppe, afslutningsturnering, fri leg
Indkvartering
4-stjernet hotel, forskellige værelseskategorier
Catering
Helpension: Morgenmad og aftensmad som hotelbuffet, frokost à la carte på Casalinho Restaurante lige ved stranden.
Tjek ind/ud
Hotel: lørdag fra kl. 15,
Lejr: lørdag fra kl. 14.30,
Træning starter: mandag kl. 9.30/11.00
Lejren slutter: lørdag efter morgenmaden
Placering
Praia da Rocha – Beachvolley på Algarve
Praia da Rocha er en af Algarves mest imponerende sportsstrande. Den vidtstrakte sandstrand byder på masser af plads til beachvolley og ligger lige ved Atlanterhavet – omgivet af den spektakulære klippekyst, der er så typisk for regionen.
Også uden for banen har området meget at byde på: Havet, surfsteder, vandsport, strandbarer og restauranter ligger lige i nærheden. Samtidig indbyder Algarve-området omkring Praia da Rocha til, at man bare slapper af og nyder det unikke kystlandskab.
Masser af plads, korte afstande og ægte Algarve-stemning – et perfekt sted til vores Train ’n Tune-lejr.
Datoer 2027
april / maj 2027
03.04.-10.04.2027
10.04.-17.04.2027
17.04.-24.04.2027
24.04.-01.05.2027
SKEMA
UGEN I ET OVERBLIK
- Lørdag: Indcheckning. Om eftermiddagen er der mulighed for frit spil eller et lille turneringsformat.
- Søndag: Dagen starter med en officiel velkomst, inden vi om formiddagen går ud på banerne til den store introduktionsturnering. Om eftermiddagen kan du frit bruge banerne, før de nyinddelte træningsgrupper sætter sig sammen med deres trænere for at diskutere ugen sammen. Vi slutter dagen af med en afslappet middag sammen.
- Mandag, tirsdag og torsdag: Et træningspas om morgenen og et andet om eftermiddagen, som finder sted i to forskudte blokke - ideelt for familier, der ønsker at træne fleksibelt.
- Onsdag: Workshop-onsdag med frit valg af workshops med beachvolley-tema og endnu et møde mellem træner og gruppe. Denne dag er perfekt til at drage fordel af andre tilbud på stedet, tage på udflugt i det omkringliggende område eller bare slappe af.
- Fredag: Den sidste træning finder sted om formiddagen, inden den store finaleturnering spilles om eftermiddagen. Vi runder aftenen af sammen til en afslutningsfest.
- Lørdag: Efter en hyggelig morgenmad er det tid til at sige farvel, indtil vi forhåbentlig snart mødes igen.
- Godt at vide: Atletik, afslapning og teorisessioner er fleksibelt integreret i det ugentlige program på stedet. Måske er der endda en trænerkamp om aftenen - den perfekte underholdning med en kølig drink i hånden.
BEACHVOLLEY
Træning og leg
I vores Train ’n Tune-lejre på Praia da Rocha er det komplette beachvolley-program samt ekstra træningsenheder som teori-, konditions- og afslapningssessioner allerede inkluderet i prisen.Denne pakke giver dig en alsidig træningsoplevelse.
Dette erobligatorisk,hvis duønsker at træne/spille beachvolleypå stedet (medmindre du virkelig kun er gæst eller medbragt familiemedlem).
En træningsgruppe består afhøjst 6 spillere,hvilket giver dig mulighed forhyppig og målrettet feedback fra vores trænere.
Vorestrænere tilpasser træningen individueltog holder løbende kontakt om dine fremskridt.Regelmæssige feedback-samtalersikrer, at der tages højde for dine ønsker og forventninger.
Træningen finder sted lige ved Praia da Rocha. Til fri spil står der altid ledige baner til rådighed, og du kan booke ekstra træningspas efter behov.
Den komplette pakke:
Op til 10 beachvolley-træningssessioner
maks. 6 spillere pr. træningsgruppe
Workshop onsdag - deltagelse i forskellige workshops om specifikke beachvolley-emner
1 atletik-enhed
1 afspændingsenhed
1 teori-enhed
Den afsluttende turnering
Frit spil
GRUPPE & SKILLS
Uanset om du lige er begyndt med beachvolley, er på et mellemniveau eller allerede er en erfaren spiller med masser af turneringserfaring – på vores camp i Portimão får du præcis det, du har brug for. Vi har den rette træner til hvert niveau og kan dermed sammen løfte dit spil til det næste niveau. Beachvolley er en holdsport, og her på stedet er vi ét stort, fælles hold.
#eachoneteachone
Begynder
Mellemniveau
Avanceret
Kan du ikke vurdere dit niveau? Så tag et kig her.
I Portimão er du sammen med op til 58 andre deltagere på campen hver uge. Gruppestørrelsen er bevidst valgt sådan, fordi vi på den måde skaber en familiær atmosfære og kan give alle deltagere det bedst mulige udbytte af beachvolley-træningen. Det giver både deltagerne og Beach me-teamet tid til at lære hinanden at kende og udveksle erfaringer både før og efter træningen.
Til online booking
Mad
På Praia da Rocha venter der dig en komplet kulinarisk oplevelse. Om morgenen starter du med en overdådig morgenmadsbuffet på hotellet, til frokost kan du nyde lokale og internationale retter på Restaurante Casalinho lige ved stranden, og om aftenen er der igen buffet på hotellet. Vand er inkluderet under hele opholdet. Af hensyn til miljøet bedes du medbringe din egen drikkedunk – alternativt kan du også købe en Beach me-drikkedunk hos os.
- Morgenmadsbuffet
- Frokost
- Middagsbuffet
Begivenheder
Ikke kun på banen, men også uden for banen har vi masser at byde på under vores beachvolley-camp på Praia da Rocha. Hvis du ikke har fået sluppet nok energi ud efter en dag på stranden, kanduom aftenen glæde dig til afslappede barer og andre steder. For at den særlige »Beach me«-stemning også skal vare ved efter træningen, forsøger vi altid om aftenen at finde et fælles sted, hvor vi kan lære hinanden bedre at kende og udveksle erfaringer. Værterne glæder sig altid til at byde Beach me-holdet velkommen og byder på lækre drinks i en afslappet atmosfære til rimelige priser. Ved udgangen af hver uge holder vi så sammen en fest, der varer hele natten, og fester for fuld styrke på den legendariske afslutningsfest.
Baraftener, afslutningsfest
Klima
April er en ideel rejsetid til Algarve: milde temperaturer, mange soltimer og en behagelig brise fra Atlanterhavet skaber de bedste betingelser for aktive dage på stranden. Ved Praia da Rocha er det allerede dejligt varmt uden at være for varmt – perfekt til beachvolley, sol og hav.
Indkvartering
Hotel Jupiter
Hotel Jupiter er på ingen måde ringere end Hotel da Rocha, når det gælder nærheden til lejren. Også her bor du på et 4* hotel kun et stenkast fra den fantastiske strand og markerne. Du har også mulighed for at spille billard i den rummelige foyer, bruge hotellets egen pool eller fitnessrum eller slappe af i det moderne spa-område. Du kan vælge mellem forskellige værelsestyper - enten enkelt- eller dobbeltværelse, med eller uden havudsigt eller endda familiesuite - næsten alt er muligt her. Selv hvis du rejser alene, kan du dele et værelse, hvis det er nødvendigt. Vi vil så forsøge at booke dig ind på et værelse med en anden deltager.
Hvis du har spørgsmål, er du velkommen til at kontakte os. Du kan også finde mere information om hotellet her:
Hvad du stadig skal tage dig af
ANKOMST
Generelt skal du selv stå for an- og afrejsen. Vi tilbyder transport mellem Faro lufthavn og vores beachvolley-lejr. Du får alle yderligere oplysninger herom under bookingprocessen. Vi hjælper gerne med at finde passende flyrejser og/eller andre transportmuligheder – du skal bare sende os en e-mail eller ringe til os. Transporttilbud Faro, Portugal
UDSTYR
Bortset fra dit private spilletøj og udstyr sørger vi for alt, hvad du behøver for at spille beachvolley. Vi forsyner dig også med vand på flaske til træningen. Vi anbefaler, at du pakker følgende ting, så du er godt rustet til træningen:
Hovedbeklædning, Solbriller og solcreme, Badeshorts/tanktop eller bikini/sportstrøje, håndklæde, vandflaske
Alle lejre i Portimao
PRISER
VIGTIGT:
Alle angivne priser er pr. person pr. nat og inkluderer overnatning med halvpension på hotellet samt frokost i strandbaren og beachvolley-pakken. Eventuelle transportomkostninger tilføjes til disse priser under bookingprocessen.
En turistskat på ca. €2 pr. person pr. nat skal betales på stedet.
Priserne følger...